تتبع لياقتك البدنية مع تحفيز Esporte da Sorte
تطبيق Esporte da Sorte Motivation هو تطبيق مجاني على أندرويد يركز على تعزيز نمط حياتك من خلال تتبع الصحة الفعال والتخطيط اليومي. يمكن للمستخدمين مراقبة أدائهم البدني بسهولة وتعيين تذكيرات عبر فئات مختلفة مثل الهوايات، النوم، والتمارين. بعد عملية تسجيل سريعة، يقوم التطبيق بإنشاء توصيات مخصصة بناءً على معايير شخصية مثل العمر، الطول، والوزن.
هذا التطبيق لا يساعدك فقط على فهم احتياجاتك من الترطيب وأهداف المشي اليومية، بل يحسب أيضًا مقاييس أساسية مثل حرق السعرات الحرارية ومدة النوم من أجل صحة مثالية. تتيح لك ميزة التقويم الشخصي جدولة التمارين والتذكيرات بسهولة، بينما توفر وظيفة المنبه الفريدة رسائل تحفيزية لتشجيع العادات الصحية. مع أدوات لتتبع مؤشر كتلة الجسم (BMI) وقدرات التخطيط المنظمة، يعزز تطبيق Esporte da Sorte Motivation نمط حياة أكثر نشاطًا وتنظيمًا.
